ما هو التأمل؟
التأمل هو عملية الغوص في أعماق الذات للوصول إلى حقيقتها، هذه الذات التي تعودنا بفعل البرمجة أن نتجاهلها، أن نبتعد عنها، أن ننأى عن صوتها الواضح تلذي يرسم لنا دروب الحياة، وينير لنا خطوبها، تغيب حقيقتها أكثر كلما زاد حجم الأفكار المرتيطة بالزمنين الماضي والمستقبل، فأفكار الماضي تأخذك الى محطات الحزن والكآبة، ومحطات المستقبل تقودك إلى القلق والتوتر، إذن: أين تعيش الذات الحقيقية؟ الروح أزلية وخي تعيش دائما الحاضر هنا والآن، إن الأفكار والمشاعر المرتبطة بالزمن هي موجودة في العقل كتفسيرات لما حدث لنا ولما يمكن أن يحدث، وماذا لو توقفت عجلة الزمن في أذهاننا؟ الأكيد أن ذلك سيزيدنا صفاءا وقربا من مصدر إلهامنا كما أن ذلك يتيح لنا إدراكا أوسع وأعمق لرسالتنا ولغاية وجودنا في الحياة. وفي هذه الحالة تصدر أفكار الالهام المتصلة بالروح لتخبرك عن وجهتك القادمة، إن الروح تجيبك عن كل تلك الأسئلة التي قد يعجز عقلك الذي يتجول بين الأبعاد الزمنية في ندم وتوقع أن يحلها، هي الروح تفتح لك آفاقا لا نهائية واحتمالات لم تك لتطرأ على بالك من قبل، لماذا؟ لأنك متصل بمصدر الالهام، وهنا دور التأمل بالضبط.